Die meisten Leute haben Probleme dabei fit zu werden und gesund zu leben, weil es zu viele Informationen gibt und nicht weiß wo man anfangen soll.

Deshalb helfe ich meiner Community die richtigen von den falschen Informationen zu trennen und mit wenig Aufwand und dem 80/20 Pareto Prinzip in den einzelnen Bereichen einen großen Effekt zu erreichen.

Das hilft vielen endlich die ersten Schritte zu machen und trotz eines stressigen Alltags fit und gesund zu werden.